Health Reminder MCP Server

{
  "reminder": {
    "interval": 30,
    "message": "该起身活动一下了！久坐对健康不利，建议站起来走动走动。",
    "title": "健康提醒",
    "sound": true
  },
  
  "_说明": {
    "interval": "提醒间隔时间（分钟），默认 30",
    "message": "提醒消息内容，支持中英文和 Emoji",
    "title": "系统通知的标题",
    "sound": "是否播放提示音（true/false）"
  },
  
  "_示例配置": [
    {
      "场景": "办公室工作 - 标准",
      "interval": 30,
      "message": "该起身活动一下了！💪",
      "title": "健康提醒"
    },
    {
      "场景": "程序员 - 长时专注",
      "interval": 60,
      "message": "已经编程一小时了！站起来活动活动，保护颈椎和眼睛。👨‍💻",
      "title": "编程休息提醒"
    },
    {
      "场景": "番茄工作法",
      "interval": 25,
      "message": "番茄时间到！休息 5 分钟吧！🍅",
      "title": "番茄钟"
    },
    {
      "场景": "学生学习",
      "interval": 45,
      "message": "学习 45 分钟了，该休息一下，喝口水吧！📚",
      "title": "学习提醒"
    }
  ]
}