protein_bedarf
Täglicher Eiweißbedarf als Bereich (g/Tag) nach Gewicht, Ziel und Aktivität (Faktoren u. a. Morton 2018). Wie der Proteinrechner auf drdotzauer.de/proteinrechner.
Input Schema
| Name | Required | Description | Default |
|---|---|---|---|
| goal | Yes | Ziel | |
| active | No | Sportlich aktiv? Nur bei goal=erhalt relevant, Default true | |
| weight_kg | Yes |